Cuketový kastrol v troubě

Cuketový kastrol v troubě je lahodný, zajímavý a chutný nápad na domácí stůl. Šťavnatá a výživná zelenina dodá pamlsku zvláštní chuť a lehkou vůni. Podívejte se na 10 kulinářských nápadů pomocí tohoto oblíbeného produktu. Recepty krok za krokem pomohou diverzifikovat vaše obvyklé menu.

Cuketový kastrol s mletým masem v troubě

Z cukety a mletého masa lze připravit růžový a jemný kastrol. Výživná pochoutka ideální pro rodinnou snídani, oběd nebo svačinu. Podívejte se na tento jednoduchý a chutný recept.

1. 
   Cuketový kastrol v troubě se připravuje velmi snadno. Kilogram cukety omyjeme a nastrouháme na středním struhadle. Vzniklou hmotu vymačkejte, abyste odstranili přebytečnou vlhkost.
2. 
   Zeleninovou úpravu doplníme slepičím vejcem a solí.
3. 
   K tomu přidáme i potřebné množství krupice.
4. 
   Dále přidáme předem rozmražené mleté ​​maso.
5. 
   Pečlivě prohněteme produkty a posypeme je jakýmkoli kořením podle chuti. Znovu promícháme a dáme do vymazané zapékací mísy. Pokrm vařte 40-50 minut při teplotě 180 stupňů.
6. 
   Hotový kastrol necháme mírně vychladnout. Poté opatrně vyjměte z formy a podávejte na stůl. Podle chuti můžete ozdobit bylinkami.

---

Kuřecí cuketový kastrol v troubě

Voňavá a neuvěřitelně výživná pochoutka na váš stůl - cuketa a kuřecí kastrol. Pokrm je vhodný k domácímu obědu. Potěší svými blahodárnými vlastnostmi a nepříliš kalorickým obsahem.

Doba vaření: 1 hodina

Doba vaření: 40 minut

porce – 6

Ingredience:

• cuketa - 2 ks.
• Kuřecí prsa - 1 ks.
• zakysaná smetana - 60 gr.
• Vejce - 1 ks.
• Sýr - 50 gr.
• Cibule - 1 ks.
• Zelení - 1 svazek.
• Sůl - podle chuti.
• Mletý černý pepř - podle chuti.

Proces vaření:

1. Připravíme si potřebné produkty. Zeleninu a bylinky omyjeme. Kuřecí prsa rozmrazte.

2. Kuřecí řízek opatrně oddělte od kosti a nakrájejte na malé kostičky.

3. Do masného výrobku přidáme zakysanou smetanu, sůl a mletý pepř.

4. Cuketu oloupeme a propasírujeme na struhadle.

5. Zeleninovou hmotu vymačkejte, abyste odstranili přebytečnou šťávu. Výrobek přidáme ke kuřeti.

6. Nakrájenou cibuli orestujte na oleji, dokud nebude průhledná.

7. Nakrájejte zeleninu a nastrouhejte kousek sýra.

8. Ingredience vložte do celkové hmoty, doplňte ji vajíčkem.

9. Obsah důkladně promíchejte.

10. Těsto rovnoměrně vložíme do zapékací mísy.

11. Pokrm vařte 40 minut při teplotě 180 stupňů.

12. Růžový kastrol z cukety a kuřecího masa je hotový.Pochoutku rozdělte na porce a podávejte s čerstvou zeleninou.

Zeleninový cuketový kastrol s rajčaty a sýrem

Šťavnaté a nízkokalorické letní jídlo - zeleninový kastrol vyrobený z cukety, rajčat a sýra. Tato jednoduchá pochoutka vás potěší svou vůní a nutričními vlastnostmi. Lze podávat u jídelního stolu.

Doba vaření: 1 hodina

Doba vaření: 40 minut

porce – 6

Ingredience:

• cuketa - 3 ks.
• Rajčata - 3 ks.
• Sýr - 200 gr.
• Mouka - 30 gr.
• Vejce - 1 ks.
• Mléko - 100 ml.
• Sůl - podle chuti.

Proces vaření:

1. Cuketu předem uvaříme v osolené vodě. Poté produkt nakrájejte na tenké plátky. Část z nich naskládáme do zapékací mísy.

2. Rajčata omyjeme a nakrájíme na tenké kousky. Polovinu produktu rozložte na cuketovou vrstvu.

3. Zeleninu zasypte polovinou požadovaného množství sýra.

4. Opakujte vrstvy ještě jednou. Pokrm posypte solí podle chuti. Naplňte směsí vajec, mouky a mléka. Pečeme v troubě vyhřáté na 200 stupňů 30-40 minut.

5. Šťavnatý zeleninový kastrol se sýrem je hotový. Přeneste jej na plochý talíř a položte na stůl.

Rychlý a snadný recept na cuketu a bramborový kastrol

Tento růžový zeleninový kastrol bude ozdobou vašeho domácího stolu. Zpestřete svůj obvyklý jídelníček pomocí jednoduchého receptu na cuketu a brambory. Vaše rodina si na této šťavnaté dobrotě určitě pochutná.

Doba vaření: 1 hodina

Doba vaření: 40 minut

porce – 6

Ingredience:

• cuketa - 1 ks.
• Brambory - 3 ks.
• Rajčata - 3 ks.
• Sýr - 150 gr.

Na omáčku:

• Vejce - 1 ks.
• Mouka - 30 gr.
• Mléko - 200 ml.
• Máslo - 50 gr.
• Koření - podle chuti.
• Sůl - podle chuti.

Proces vaření:

1. Připravte si potřebné množství všech surovin.

2.Na omáčku rozpusťte v hrnci kousek másla.

3. Do másla nalijeme mléko a přidáme mouku. Promícháme a vaříme do zhoustnutí.

4. Cuketu, brambory a rajčata nakrájíme na tenká kolečka. Vložte zeleninu do pekáče.

5. Do vychladlé omáčky přidáme sůl, koření a vejce. Vyšleháme produkty.

6. Jemnou směs zalijte zeleninovým přípravkem.

7. Posypte obrobek strouhaným sýrem a vložte jej do trouby předehřáté na 180 stupňů po dobu 40 minut.

8. Křupavý zeleninový kastrol je hotový. Necháme mírně vychladnout a poté podáváme.

Vydatný a lahodný kastrol z cukety, mletého masa a rajčat

Z mletého masa a šťavnaté letní zeleniny lze připravit vydatný kastrol na domácí oběd nebo večeři. Podívejte se na tento jasný kulinářský nápad s přidáním cukety a rajčat.

Doba vaření: 1 hodina

Doba vaření: 40 minut

porce – 6

Ingredience:

• Cuketa - 1 kg.
• Mleté maso - 400 g.
• Rajčata - 6 ks.
• Cibule - 3 ks.
• Sýr - 100 gr.
• Zelení - podle chuti.
• Rajčatová pasta - 60 g.
• zakysaná smetana - 150 gr.
• Vejce - 4 ks.
• Sůl - podle chuti.
• Mletý černý pepř - podle chuti.
• Rostlinný olej - 40 ml.

Proces vaření:

1. Mleté maso orestujeme na oleji s nakrájenou cibulí, rajčatovým protlakem, solí a pepřem.

2. Omytou cuketu nastrouháme na středním struhadle. Zeleninovou hmotu jemně vymačkejte, abyste odstranili přebytečnou šťávu.

3. Rajčata omyjeme a nakrájíme na tenká kolečka.

4. Vejce rozšlehejte se zakysanou smetanou do hladka.

5. Mleté maso smícháme s cuketou. Vložte jej do zapékací mísy. Směs doplníme rajčaty, strouhaným sýrem a bylinkami. Zalijeme směsí zakysané smetany a vajec a vložíme na 40 minut do trouby vyhřáté na 180 stupňů.

6. Po chvíli bude hotový šťavnatý kastrol ze zeleniny a mletého masa. Lze podávat.

Jak vyrobit cuketový kastrol se sýrem a vejci?

Lahodný a výživný snídaňový kastrol lze připravit z cukety, vajec a sýra. Potěšte své blízké jasným pokrmem, který jistě zpestří denní menu.

Doba vaření: 1 hodina

Doba vaření: 40 minut

porce – 6

Ingredience:

• Cuketa - 0,5 kg.
• Vejce - 3 ks.
• Tvrdý sýr - 100 g.
• Mouka - 200 gr.
• zakysaná smetana - 100 gr.
• Zelení - podle chuti.
• Sůl - 0,5 lžičky.
• Citronová šťáva - 1 lžička.
• Sůl - podle chuti.
• Mletý černý pepř - podle chuti.

Proces vaření:

1. Cuketu omyjeme a oloupeme, poté nastrouháme. Vzniklou hmotu vymačkejte z přebytečné tekutiny.

2. Do zakysané smetany přidejte sodu hasenou s citronovou šťávou. Produkty promíchejte.

3. Vložte kuřecí vejce do zakysané smetany.

4. Dále přidejte mouku a směs vyšlehejte do hladka.

5. Do vaječné směsi přidejte nastrouhanou cuketu. Osolíme a opepříme.

6. Prohněteme a k obsahu přidáme nastrouhaný tvrdý sýr.

7. Přidejte nasekané bylinky podle chuti.

8. Připravené těsto dejte do pekáče. Pokrm vařte 40 minut při teplotě 180 stupňů.

9. Kastrol z cukety, vajec a sýra je hotový. Rozdělte na porce a podávejte je na stůl.

Lahodný a zdravý kastról z cukety a květáku

Světlý a chuťově zajímavý kastrol pro domácí menu - vyrobený z cukety a květáku. Pokrm vyjde s jasně zlatohnědou kůrkou. Vhodné pro rodinné snídaně a obědy.

Doba vaření: 1 hodina

Doba vaření: 40 minut

porce – 4

Ingredience:

• cuketa - 1 ks.
• Květák - 2 ks.
• Vejce - 3 ks.
• Krém - 200 ml.
• Mouka - 100 gr.
• Tvrdý sýr - 100 g.
• Sůl - podle chuti.
• Mletý černý pepř - podle chuti.
• Rostlinný olej - 40 ml.

Proces vaření:

1.Květák uvaříme v osolené vodě doměkka.

2. Cuketu nakrájíme na kostičky a orestujeme ji na oleji v pánvi. Sůl a pepř na dochucení.

3. Zvlášť vyšleháme vejce se smetanou a moukou do hladka.

4. Vložte zeleninu do zapékací mísy. Výrobky zalijeme moučnou směsí a posypeme je strouhaným tvrdým sýrem. Pokrm pečte 40 minut v troubě předehřáté na 180 stupňů.

5. Šťavnatý kastrol se zlatohnědou kůrkou je hotový. Podávejte na stůl jako samostatné jídlo.

PP dietní cuketový kastrol

Lahodný dietní pokrm na váš stůl - cuketový kastrol podle receptury PP. Tato výživná pochoutka vás potěší svými blahodárnými vlastnostmi. Připravte si ho na snídani nebo oběd.

Doba vaření: 40 minut

Doba vaření: 30 minut

porce – 2

Ingredience:

• Cuketa - 0,5 kg.
• Brokolice - 300 g.
• Tavený sýr - 150 g.
• Česnek - 2 stroužky.
• Sůl - podle chuti.
• Koření - podle chuti.

Proces vaření:

1. Brokolici omyjeme a rozdělíme na růžičky.

2. Cuketu nakrájejte na stejně silné plátky. Mladé produkty není třeba loupat.

3. Cuketová kolečka naskládejte do zapékací mísy. Zeleninu potřeme taveným sýrem.

4. Dále posypte obrobek solí a kořením podle chuti.

5. Cuketu obložíme růžičkami brokolice.

6. Obrobek lze zakrýt fólií nebo pečicími sáčky. Vařte 20 minut na 180 stupňů.

7. V této době nakrájejte stroužky česneku.

8. Do misky přidejte česnek a pečte dalších 10 minut.

9. Šťavnatý zeleninový kastrol podle dietního receptu je hotový. Můžete ho podávat na stůl!

Krok za krokem recept na výrobu cuketového kastrolu s tvarohem

Sladká lahůdka pro vaši rodinnou snídani - cuketový kastrol s tvarohem. Pokrm je neuvěřitelně chutný a uspokojující.Vyzkoušejte rychlý a zajímavý kulinářský recept.

Doba vaření: 40 minut

Doba vaření: 30 minut

porce – 4

Ingredience:

• Cuketa - 0,5 kg.
• Tvaroh - 250 g.
• Vejce - 2 ks.
• Cukr - podle chuti.
• Mouka – 2 lžíce.
• Máslo - 30 gr.
• Strouhanka - 20 gr.

Proces vaření:

1. Cuketu omyjeme a nastrouháme.

2. Cuketovou hmotu vymačkáme ze šťávy a spojíme s tvarohem.

3. Do celkové hmoty přidejte slepičí vejce.

4. Dále přidejte cukr podle chuti.

5. Položte mouku a promíchejte všechny produkty.

6. Zapékací mísu vymažte máslem. Posypeme ho strouhankou.

7. Vložte cuketovou směs do připravené pánve.

8. Pochoutku pečte 30 minut na 180 stupňů.

9. Hotový kastrol můžeme rozdělit na porce a podávat se zakysanou smetanou. Zkus to!

Jak upéct výborný cuketový kastrol s rýží?

Originálním řešením pro váš stůl je cuketový kastrol s rýží. Recept vás potěší rychlou a jednoduchou přípravou a hotové jídlo vás potěší svou jasnou chutí a vůní.

Doba vaření: 1 hodina

Doba vaření: 40 minut

porce – 4

Ingredience:

• Cuketa - 0,5 kg.
• Cibule - 1 ks.
• Rýže - 80 g.
• Vejce - 3 ks.
• Tvrdý sýr - 100 g.
• Sůl - podle chuti.
• Koření - podle chuti.
• Rostlinný olej - 30 ml.

Proces vaření:

1. Připravte potřebné produkty podle seznamu.

2. Poté rýži omyjeme a uvaříme do měkka.

3. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno.

4. Smažte zeleninu v rostlinném oleji dozlatova.

5. Cuketu omyjeme a oloupeme. Nastrouháme je a poté vymačkáme přebytečnou šťávu.

6. Tvrdý sýr také propasírujeme struhadlem.

7. Vložte všechny připravené produkty do společné misky. Přidejte jen polovinu sýra.Sem dáme i vejce, sůl a koření. Hníst.

8. Vložte směs do pekáče. Mísu zakryjte zbylým strouhaným sýrem a vložte do trouby vyhřáté na 180 stupňů. Vařte 40 minut.

9. Kastról s růžovou rýží a cuketou je hotový. Naservírujte na stůl vydatnou dobrotu!