Dušené zelí s mletým masem je lahodné, všestranné jídlo, které lze připravit kdykoli během dne. Říká se tomu „líné zelí“, protože přísady jsou stejné: jakékoli zelí, jakékoli mleté maso a jakékoli koření. Pokrm se vaří rychleji ve srovnání s dušením zelí s masem nebo žebry, což je pro moderní hospodyňku velmi důležité, a organoleptické vlastnosti vždy potěší, bez ohledu na zvolený recept.
- Klasické dušené zelí s mletým masem na pánvi
- Dušené zelí s mletým masem v pomalém hrnci
- Jak vařit dušené zelí s mletým masem v hrnci?
- Jednoduchý a chutný recept na dušené zelí s mletým masem a rýží
- Vydatné dušené zelí s mletým masem a bramborami
- Krok za krokem recept na výrobu dušeného zelí s mletým masem v kotli
- Jak vařit dušené zelí s mletým masem v troubě?
- Lahodné dušené zelí s kuřecím masem a cuketou
Klasické dušené zelí s mletým masem na pánvi
Pokud máte málo času na přípravu složitého jídla, ale potřebujete rychle nakrmit rodinu, přejděte na klasický recept na dušení zelí s mletým masem na pánvi. Zelí dusíme bez podlévání vody a používáme libovolné mleté maso. Bude to výživné a chutné.
- bílé zelí 1 (kilogramy)
- Mleté maso 500 (gramy)
- Cibule cibule 1 (věci)
- Mrkev 1 (věci)
- Bulharský pepř 1 (věci)
- Rajčatová omáčka 2 (lžíce)
- Jablečný ocet 6% 1 (lžičky)
- Kmín ½ (lžičky)
- Česnek 2 (části)
- Bobkový list 1 (věci)
- Sůl chuť
- Mletý černý pepř chuť
- Zeleň 1 chomáč
- Rostlinný olej na smažení
-
Klasické dušené zelí s mletým masem na pánvi je velmi jednoduché na přípravu. Zelí odstraňte vnější listy a opláchněte je. Poté nakrájejte na tenké proužky. Na velké pánvi rozehřejte trochu oleje a přidejte nakrájené zelí. Není třeba přidávat sůl. Pánev přikryjeme pokličkou a zelí dusíme na mírném ohni do měkka.
-
Na další pánvi orestujte cibuli nakrájenou na velké čtvrtkroužky, dokud nezezlátne a lehce nezhnědne. Přidejte k ní kuličky černého pepře a bobkové listy.
-
Poté k orestované cibulce přidejte najemno nakrájenou mrkev. Cibuli a mrkev dusíme na středním plameni, dokud se mrkev neuvaří. Na pánev můžete přidat trochu oleje a ke konci smažení přidat jablečný ocet, který smažené zelenině dodá příjemnou chuť.
-
Poté do pánve vložte sladkou papriku nakrájenou na proužky. Během smažení zeleninu trochu promíchejte. Během této doby zelí změkne a zmenší se objem. Můžete osolit podle chuti.
-
K orestované zelenině přidáme nakrájené stroužky česneku, římský kmín a také je trochu osolíme.
-
Připravenou výpek přendáme do zelí, promícháme a zeleninu na mírném ohni a pod přiklopenou pokličkou dusíme dalších 5 minut.
-
Poté na pánvi na rozpáleném oleji opečte mleté maso. Rozdělte ho stěrkou na malé kousky, vařte na mírném ohni a míchejte, dokud se úplně neuvaří. Mleté maso nejprve pustí šťávu, ale rychle se smaží.
-
Když se z mletého masa odpaří téměř všechna tekutina (trochu si necháme pro šťavnatost), přidáme rajčatovou omáčku, která se nejčastěji dochucuje kořením, solí a cukrem.
-
Mleté maso smícháme s omáčkou a po varu vypněte oheň.
-
Takto připravené mleté maso s rajčaty pak přendejte do velké pánve se zeleninou, promíchejte a 5 minut vařte pod pokličkou.
-
Uvařené dušené zelí ochutíme mletým masem a nandáme na porcované talíře. Ozdobte je čerstvými bylinkami.
-
Hotové jídlo můžete podávat na stůl.
Dobrou chuť!
Dušené zelí s mletým masem v pomalém hrnci
Pro vydatnou a chutnou rodinnou večeři jste zváni k dušení zelí s mletým masem v pomalém hrnci. Bude chutnat jako líné zelí, jen bez rýže. Rozmrazte mleté maso předem a použijte rané nebo střední odrůdy zelí, pak bude hotové jídlo měkké a šťavnaté. Recept je jednoduchý a sada ingrediencí malá.
Čas na vaření: 1 hodina 30 minut.
Čas na vaření: 10 minut.
porce: 5.
Ingredience:
- Zelí - 1 kg.
- Mleté maso - 500 g.
- Cibule - 2 ks.
- Mrkev - 2 ks.
- Sladká paprika - 1 ks.
- Rajčatová pasta - 2 polévkové lžíce. l.
- Voda - 0,5 lžíce.
- Sůl - podle chuti.
- Koření - podle chuti.
- Rostlinný olej - na smažení.
Proces vaření:
1. Do vícenádoby nalijte trochu rostlinného oleje a zapněte program „Frying“. Do rozehřátého oleje vložíme mleté maso a za stálého míchání stěrkou opékáme 15 minut.
2. Oloupanou cibuli a mrkev nakrájejte na tenké kousky libovolného tvaru. Mrkev můžete nakrájet na hrubém struhadle.
3. Poté přesuňte tuto nakrájenou zeleninu do více mísy a opékejte na stejném programu dalších 10 minut. Během této doby nakrájejte zelí na tenké nudličky. Rukou ho trochu rozetřete, aby ubral na objemu.
4. Zelí dejte do mísy s osmaženými přísadami.
5.Poté ji posypte solí a kořením, zalijte půl sklenicí vody a přidejte dvě lžíce rajčatového protlaku. Zavřete víko multicookeru. Nastavte program „Dušení“ na 40 minut. Po signálu o konci programu stěrkou promícháme zelí s mletým masem a odebereme vzorek. Pokud v misce zbylo příliš mnoho tekutiny, nechte zelí 15 minut na programu „Keep Warm“ s otevřeným víkem.
6. Zelí dušené v pomalém hrnci s mletým masem rozdělíme na porcované talíře a podáváme.
Dobrou chuť!
Jak vařit dušené zelí s mletým masem v hrnci?
Nejčastěji se toto jídlo připravuje v hluboké pánvi nebo kotli, ale existuje i možnost dušení v hrnci. Uvaříte v něm více porcí než na pánvi, dušení probíhá bez smažení zeleniny a mletého masa. Nakrájenou zeleninu spolu s mletým masem dusíme na pánvi s rajčatovou omáčkou. Rané zelí se nejlépe hodí k dušení na pánvi.
Čas na vaření: 35 minut.
Čas na vaření: 10 minut.
Porce: 4.
Ingredience:
- Mladé zelí - 500 g.
- Mleté maso - 200 g.
- Cibule - 1 ks.
- Mrkev - 1 ks.
- Rajčatová omáčka - 1 polévková lžíce. l.
- Voda - 150 ml.
- Sůl - podle chuti.
- Mletý černý pepř - podle chuti.
Proces vaření:
1. Mladé zelí se promyje studenou vodou a nakrájí na proužky. V hrnci speciálním na dušení rozehřejte trochu rostlinného oleje. Poté se do ní přemístí nakrájené zelí, podle chuti se dosolí, vše se promíchá a na mírném ohni se začne dusit.
2. Cibuli a mrkev oloupeme a nakrájíme na libovolný způsob, které můžeme nastrouhat na hrubém struhadle. Tato zelenina se přemístí na pánev a dušení pokračuje.
3. Mleté maso se okamžitě ručně rozdělí na malé kousky a položí se na zeleninu.Poté se mleté maso posype černým pepřem a trochou soli.
4. Dále do pánve dejte lžíci rajčatové omáčky a zalijte trochou vody. Všechny ingredience smícháme stěrkou.
5. Zelí s mletým masem dusíme na mírném ohni, dokud se tekutina zcela neodpaří. Ke konci dušení se vše znovu promíchá, odebere se vzorek a pokrm se podává na stůl v porcovaných talířích.
Dobrou chuť!
Jednoduchý a chutný recept na dušené zelí s mletým masem a rýží
Tomuto jídlu se často říká líné zelné rolky, protože mnoho lidí zelné rolky miluje, ale ne každý je umí vařit a někdy není dost času na kuchyňské práce a rodinu je třeba rychle a uspokojivě nasytit. Je důležité správně umístit ingredience a pokrm nepřevařit, jinak bude nepořádek.
Čas na vaření: 1 hodina 30 minut.
Čas na vaření: 15 minut.
porce: 6.
Ingredience:
- Malé zelí - 1 hlava.
- Mleté vepřové maso - 400 g.
- Kulatá rýže - ½ polévkové lžíce.
- Cibule - 1 ks.
- Mrkev - 1 ks.
- Česnek - 2 stroužky.
- Sůl - podle chuti.
- Mletý černý pepř - podle chuti.
- Rostlinný olej - na smažení.
- Petržel - 1 svazek.
Proces vaření:
1. Nejprve připravte všechny produkty uvedené v receptu. Mleté maso předem rozmrazte. Oloupejte a opláchněte mrkev a cibuli.
2. Ostrým nožem nebo pomocí kuchyňských vychytávek nakrájejte malou hlávku zelí na tenké nudličky.
3. Mrkev nakrájejte na hrubém struhadle a cibuli nakrájejte na malé kostičky.
4. Kulatou rýži několikrát propláchněte, dokud nebude voda čistá.
5. V pánvi, v dobře rozehřátém rostlinném oleji, smažte mleté vepřové maso, rozdělené na malé kousky. Smažte ho, dokud lehce nezhnědne a šťáva z masa se zcela neodpaří.Poté mleté maso posypte solí a černým pepřem podle chuti a přidejte nasekané stroužky česneku.
6. Poté k mletému masu přidejte nakrájenou mrkev a cibuli a pokračujte v opékání.
7. Nakrájené zelí dejte do kotlíku nebo speciální pánve na dušení a nalijte do něj sklenici vody, jen tak, aby byla níže než zelí. Omytou rýži rozprostřete v rovnoměrné vrstvě na zelí. Nebude se vařit ve vodě, ale v páře.
8. Na rýži položte v rovnoměrné vrstvě mleté maso osmažené se zeleninou.
9. Do pánve dejte snítku petrželky, vše pevně přikryjte pokličkou a zelí a mleté maso vařte na mírném ohni jednu hodinu.
10. Hotový pokrm jemně promícháme, ochutnáme a poté rozdělíme na porce.
11. Dušené zelí ozdobíme petrželkou a podáváme k obědu.
Hodně štěstí a chutné pokrmy!
Vydatné dušené zelí s mletým masem a bramborami
V tomto receptu jste vyzváni k dušení zelí s mletým masem, přidání brambor. Vaříme v kotlíku s mletým kuřecím masem, je křehčí. Zelí a brambory nakrájíme velmi tence, pokrm tak změkne a rychleji se uvaří, což se bude líbit především dětem. Poměr mletého masa, brambor a zelí zvolte podle libosti.
Čas na vaření: 1 hodina.
Čas na vaření: 20 minut.
Porce: 6.
Ingredience:
- Zelí – 0,7 kg.
- Mleté kuře - 0,5 kg.
- Brambory - 4 ks.
- Cibule - 1 ks.
- Mrkev - 1 ks.
- Rajčatová šťáva - 1/4 polévkové lžíce.
- Voda - 1/4 lžičky.
- Sůl - podle chuti.
- Mletý černý pepř - podle chuti.
- Rostlinný olej - 3 polévkové lžíce. l.
Proces vaření:
1. Před zahájením vaření oloupejte a opláchněte všechnu zeleninu. Oloupanou cibuli nakrájíme na malou kostičku. V kotli zahřejte rostlinný olej a přidejte do něj cibuli.Smažte cibuli po dobu 3 minut. Oloupanou mrkev nastrouháme na středním struhadle a přidáme k osmažené cibulce.
2. Poté do kotlíku vložíme mleté kuře, vidličkou rozdělíme na kousky a za občasného míchání 5 minut opékáme.
3. Zelí zbavte silné žilky a poté nakrájejte na tenké nudličky. Nakrájené zelí dejte do kotlíku, promíchejte s osmaženými ingrediencemi a vařte 4–5 minut, dokud zelí nezmenší objem.
4. Oloupané brambory nakrájejte na tenké hrnky a položte je na zelí. Poté vše posypte černým pepřem a solí podle chuti a zalijte rajčatovou šťávou smíchanou s vodou. Znovu promíchejte. Kotlík pevně přikryjte víkem. Zelí dusíme na středním plameni 10 minut.
5. Poté stáhněte plamen na minimum a zelí vařte dalších 10 minut. Během této doby zelenina změkne a pokrm bude šťavnatý. Uvařené dušené zelí smícháme s mletým masem a bramborami, ochutíme a podáváme.
Dobrou chuť!
Krok za krokem recept na výrobu dušeného zelí s mletým masem v kotli
Zelí se dusí v silnostěnné nádobě s vysokým bokem a mnoho hospodyněk považuje za ideální kotlík. Uvaří jídlo rovnoměrně a těsné víko zanechá pokrm šťavnatý a dobře propečený. Pro toto jídlo si předem připravte a nakrájejte všechnu zeleninu. Poté je smažíme v kotlíku na prudkém ohni a poté dusíme pod pokličkou, takže vám proces vaření zabere trochu času.
Čas na vaření: 20 minut.
Čas na vaření: 10 minut.
Porce: 4.
Ingredience:
- Zelí - 1/2 hlavy.
- Mleté maso - 0,2 kg.
- Cibule - 1 ks.
- Mrkev - 1 ks.
- Sladká paprika - 1 ks.
- Rajčatová pasta - 1 polévková lžíce. l.
- Česnek - podle chuti.
- Voda – 1 polévková lžíce.
- Sůl - podle chuti.
- Cukr - 1 špetka.
- Mletý černý pepř - podle chuti.
- Zelení - podle chuti.
- Rostlinný olej - 2 polévkové lžíce. l.
Proces vaření:
1. V kotlíku dobře rozehřejte rostlinný olej, vložte do něj mleté maso, vidličkou ho oddělte na malé kousky a minutu opékejte na prudkém ohni. Poté k mletému masu přidejte nadrobno nakrájenou cibuli a opékejte další 1 minutu.
2. Mrkev nastrouhanou na hrubém struhadle vložíme do kotlíku s mletým masem opečeným s cibulí a na středním plameni opékáme 2 minuty.
3. Sladkou papriku nakrájenou na tenké proužky pak vložíme do kotlíku a vaříme další 3 minuty.
4. Nakonec do kotlíku vložíme na proužky nakrájené zelí, promícháme a 5 minut opékáme.
5. Smíchejte rajčatový protlak se sklenicí vody a nalijte do kotlíku. Pokrm posypte solí, cukrem a pepřem podle chuti.
6. Kotlík přikryjeme pokličkou a zelí s mletým masem dusíme na mírném ohni 10 minut od začátku varu vody. Ke konci dušení přidáme zelí, nadrobno nakrájené bylinky a nasekaný česnek, vše promícháme a po minutě vypněte oheň.
7. Zelí dušené v kotlíku s mletým masem je hotové. Pokrm dochutíme a podáváme k obědu.
Dobrou chuť!
Jak vařit dušené zelí s mletým masem v troubě?
Dušené zelí s mletým masem můžete vařit v troubě umístěním všech ingrediencí do kotlíku nebo pánve. Tento recept vám nabízí trochu jinou možnost. Zelí a mleté maso trochu orestujte na pánvi, dejte ve vrstvách na plech a pečte v troubě se zakysanou smetanou pod sýrovou krustou. Mrkev do zelí přidávat nemusíte. Recept je jednoduchý a toto jídlo vás nadchne svou chutí.
Čas na vaření: 1 hodina.
Čas na vaření: 10 minut.
porce: 6.
Ingredience:
- Zelí - 1 hlava.
- Mleté maso - 0,5 kg.
- Cibule - 2 ks.
- zakysaná smetana - 400 ml.
- Rajčatová omáčka - 1 polévková lžíce. l.
- Tvrdý sýr - 100 g.
- Sůl - podle chuti.
- Mletý černý pepř - podle chuti.
- Zelení - podle chuti.
- Rostlinný olej - 100 ml.
Proces vaření:
1. Hlávku zelí očistíme od vnějších listů, opláchneme studenou vodou a nakrájíme buď na kostičky, nebo na nudličky. Jednu cibuli nakrájíme nadrobno. Na pánvi rozehřejte polovinu rostlinného oleje a orestujte nakrájené zelí a cibuli. Smažte na mírném ohni a se zavřeným víkem. Pokud se zelenina začne připalovat, nalijte do pánve malé množství vody. Zelí podle chuti osolíme a opepříme.
2. V další pánvi na zbylém oleji orestujeme do zlatova druhou nakrájenou cibuli, přidáme k ní mleté maso, vidličkou rozmačkáme na malé kousky a opékáme, dokud sekaná nezbělá. Mleté maso také posypeme pepřem a solí a ke konci restování přidáme lžíci rajčatové omáčky. Pokud se ukáže, že mleté maso je suché, přidejte do pánve trochu vody.
3. Plech nebo zapékací mísu vymažeme olejem a jako první vrstvu vyskládáme polovinu smažené zeleniny. Posypeme je nadrobno nasekanými bylinkami a potřeme zakysanou smetanou. Osmažené mleté maso pak rozprostřeme ve druhé vrstvě a potřeme zakysanou smetanou.
4. Do třetí vrstvy položte zbytek zelí. Tvrdý sýr nastrouháme na struhadle a dáme do poslední vrstvy na zeleninu. Zelí s mletým masem pečeme v troubě vyhřáté na 180°C 30 minut. Vařené zelí položte na porcované talíře a podávejte, ozdobte misku bylinkami.
Dobrou chuť!
Lahodné dušené zelí s kuřecím masem a cuketou
Dušené zelí s kuřecím masem a cuketou je jednoduché jídlo a dá se připravit ve spěchu. Bude to pro vás kompletní samostatný oběd nebo večeře a nevyžaduje přílohu. Připravíme z kuřecích prsou a doplníme nakrájenou zeleninou. V hrnci podusíme zelí.
Čas na vaření: 45 minut.
Čas na vaření: 15 minut.
porce: 3.
Ingredience:
- Kuřecí prsa - 300 g.
- zelí - 200 gr.
- Mladá cuketa - 1 ks.
- Cibule - 1 ks.
- Mrkev - 1 ks.
- Sladká paprika - 1 ks.
- Rajčatová pasta - 1 polévková lžíce. l.
- Sůl - podle chuti.
- Kopr - podle chuti.
- Rostlinný olej - 40 ml.
Proces vaření:
1. Kuřecí prsa opláchneme studenou vodou a osušíme ubrouskem. Poté jej nakrájejte na podélné kusy. Na speciální pánvi na dušení rozehřejte rostlinný olej a kousky masa opečte ze všech stran. Ke konci smažení maso posypeme trochou soli.
2. Oloupejte všechnu zeleninu uvedenou v receptu. Nakrájejte cibuli na kostičky. Sladkou papriku nakrájíme na proužky. Mrkev namelte na hrubém struhadle. Tuto nakrájenou zeleninu vložte do pánve s kuřetem, zamíchejte a smažte na mírném ohni.
3. Ihned po této zelenině vložíme do pánve oloupanou cuketu nakrájenou na malé kostičky.
4. Zatímco se vše vaří, nakrájíme si kousek zelí na nudličky a dáme do rendlíku.
5. Poté k zelenině přidejte lžíci rajčatového protlaku, ještě trochu osolte a promíchejte.
6. Zelí dusíme na mírném ohni a přikryjeme, dokud nebude zelenina hotová. Do pánve se nepřidává žádná voda, protože zelenina dává dostatek šťávy. Připravený pokrm posypeme nasekaným zeleným koprem, promícháme, ochutnáme a podáváme.
Dobrou chuť!