Salát s fetou

Salát s fetou je lehký a lahodný předkrm, který se hodí na domácí i sváteční stoly. Tato pochoutka vás potěší svou jasnou chutí a také jednoduchým a rychlým kulinářským procesem. K přípravě použijte připravený výběr sedmi receptů s fotografiemi krok za krokem.

Salát s fetou, červenou řepou a rukolou

Salát s fetou, červenou řepou a rukolou je velmi chutnou a snadno vyrobitelnou pochoutkou na domácí stůl. Podávejte jako lehkou večeři nebo barevný předkrm. Vezměte na vědomí tento jednoduchý kulinářský nápad krok za krokem, který rozhodně zpestří vaši domácí nabídku.

1. 
   Vybírejte středně velkou řepu. Omyjeme a uvaříme v hrnci s vodou do měkka.
2. 
   Poté uvařené ovoce zchladíme, oloupeme a nakrájíme na malé kostičky.
3. 
   Sýr feta nakrájíme také na úhledné kostičky.
4. 
   Rukolu omyjeme a osušíme. Umístěte jej na servírovací talíř. Na zelí položte řepu nebo fetu.
5. 
   V hlubokém talíři smíchejte olivový olej, citronovou šťávu, dijonskou hořčici, nasekaný stroužek česneku, špetku soli a mletý černý pepř. Dobře promíchejte.
6. 
   Salát přelijeme připravenou zálivkou a přidáme oloupané vlašské ořechy. Část ořechů můžete nasekat, ale určitě si pár celých nechte na ozdobu.
7. 
   Salát s fetou, červenou řepou a rukolou je hotový. Můžete ho podávat na stůl!

Řecký salát s fetou

Řecký salát s fetou je velmi šťavnatý, lehký a svěží. Může se podávat k večeři, jako příloha nebo jako barevný sváteční předkrm. Takovou dobrotu připravíte během pár minut. Použijte náš osvědčený recept krok za krokem.

Doba vaření - 10 minut

Doba vaření - 5 minut

porce – 1

Ingredience:

• Sýr feta - 80 g.
• Listy salátu - 100 g.
• Rajčata - 1 ks.
• Okurka - 1 ks.
• Červená sladká paprika - 0,5 ks.
• Červená cibule - 0,5 ks.
• Olivy - 70 g.
• Olivový olej - 1 polévková lžíce.
• Balzamikový ocet - 1 lžička.
• Pikantní hořčice - 1 lžička.
• Limetková šťáva - 20 ml.
• Česnek – 1 stroužek.
• Sůl - podle chuti.
• Mletý černý pepř - podle chuti.

Proces vaření:

Krok 1. Nejprve si připravte dresink na salát. Smíchejte olivový olej, balzamikový ocet, horkou hořčici, nasekaný česnek, limetkovou šťávu, sůl a mletý černý pepř.

Krok 2. Směs důkladně promíchejte, dokud nebude hladká.

Krok 3. Oloupejte červenou cibuli a nakrájejte ji na tenké půlkroužky. Cibuli spařte vroucí vodou a poté vodu vymačkejte.

Krok 4. Listy salátu omyjeme pod vodou, natrháme na malé kousky a položíme na servírovací talíř.

Krok 5. Zeleninu lehce zalijte připraveným salátovým dresinkem.

Krok 6. Nakrájejte rajče na plátky. Naaranžujte je na listy salátu.

Krok 7Okurky nakrájejte na tenká půlkolečka. Zeleninu posíláme ke zbytku produktů.

Krok 8. Oloupejte papriku od semínek a nakrájejte na tenké proužky. Přidejte přísadu do salátu.

Krok 9. Zde položte černé olivy.

Krok 10. Na salát rozložte půlkolečka spařené cibule.

Krok 11. Rozložte kostky feta. Vše pokapeme zbylým dresinkem.

Krok 12. Řecký salát s fetou je připraven. Podávejte ke stolu!

Salát s lilkem a fetou

Salát s lilkem a fetou se ukazuje jako velmi uspokojivý, atraktivní a bohatý na chuť. Chcete-li své blízké nebo hosty příjemně překvapit jasným předkrmem, pak si nezapomeňte vzít na vědomí náš kulinářský recept krok za krokem. Miska je vhodná na domácí i sváteční stoly.

Doba vaření - 1 hodina

Doba vaření - 20 minut

porce – 2

Ingredience:

• Lilek - 2 ks.
• Paprika - 2 ks.
• Rajčata - 4 ks.
• Cibule - 1 ks.
• Rostlinný olej - 1 polévková lžíce.
• Sůl - 0,5 lžičky.
• Mletý černý pepř - 2 špetky.
• Cukr – 1 lžička.

Na marinovaný sýr:

• Sýr feta - 200 g.
• Uzená paprika - 0,5 lžičky.
• provensálské bylinky - 0,5 lžičky.
• Sůl - 0,5 lžičky.
• Mletý černý pepř - 1 špetka.
• Česnek - 4 stroužky.
• Olivový olej - 2 polévkové lžíce.

Proces vaření:

Krok 1. Připravte si potřebné suroviny podle seznamu.

Krok 2. Vyberte dva vhodné lilky, omyjte je, osušte a několikrát propíchejte vidličkou. Vložte ovoce do trouby předehřáté na 200 stupňů po dobu 45-60 minut.

Krok 3. Oloupejte cibuli a nakrájejte ji nožem nadrobno. Smažte v rostlinném oleji do změknutí.

Krok 4. Papriky nakrájíme na malé kostičky, které nejprve zbavíme semínek.

Krok 5. Vložte nakrájené papriky do pánve s cibulí. Promíchejte a společně smažte ještě pár minut.

Krok 6.Nakrájejte rajčata a vložte je do pánve. Přidáme sůl, cukr, mletý černý pepř. Dobře promíchejte a vypněte oheň.

Krok 7. Vyberte požadovaný kousek fety. Sýr nakrájejte na úhledné malé čtverečky.

Krok 8. Vložte sýr do hluboké misky. Posypeme ji mletým kořením, nasekaným česnekem a polijeme olivovým olejem.

Krok 9. Jemně promíchejte kostky fety s kořením.

Krok 10. Upečené lilky vyjměte z trouby. Nechte je vychladnout a poté je oloupejte.

Krok 11. Dužinu lilku jemně nasekejte nožem.

Krok 12. Začneme tvořit salát. Dužinu lilku položte na servírovací talíř. Výrobek osolte a posypte mletým černým pepřem.

Krok 13. Položte smaženou zeleninu.

Krok 14. Pochoutku doplníme fetou marinovanou v koření.

Krok 15. Salát s lilkem a fetou je připraven. Naservírujte na stůl jasnou pochoutku!

Salát s tuňákem a feta

Salát s tuňákem a feta vás potěší zajímavou chutí a nutričními vlastnostmi. Může se podávat k obědu nebo večeři. Toto jídlo je navíc zdravé a není příliš kalorické. Určitě si ji vyzkoušejte připravit podle našeho receptu krok za krokem.

Doba vaření - 20 minut

Doba vaření - 5 minut

porce – 1

Ingredience:

• Sýr feta - 50 g.
• Listy salátu - 100 g.
• cherry rajčata - 4 ks.
• Vejce - 2 ks.
• Tuňák v konzervě - 70 g.

Pro tankování:

• Olivový olej - 1 polévková lžíce.
• Vinný ocet - 1 lžička.
• Sůl - 1 špetka.
• Mletý černý pepř - 1 špetka.
• Cukr - 1 špetka.
• Citronová šťáva - 1 lžička.

Proces vaření:

Krok 1. Listy salátu omyjte, osušte a rukama natrhejte na malé kousky. Suroviny dáme na talíř, ve kterém budeme pokrm podávat.

Krok 2. Omytá rajčata nakrájejte na úhledné plátky.Naaranžujte je na listy salátu.

Krok 3. Vyjměte tuňáka z plechovky. Nakrájíme na malé kousky a vložíme do zeleninového vývaru.

Krok 4. Do přípravku přidáme také sýr feta předem nakrájený na kostičky.

Krok 5. Vařte kuřecí vejce, oloupejte je a ochlaďte. Výrobek nakrájejte na plátky.

Krok 6. Přidejte kousky vajec do salátu.

Krok 7. Na dresink smíchejte olivový olej, citronovou šťávu, vinný ocet, sůl, cukr a mletý černý pepř. Míchejte do hladka a výslednou směsí nalijte na pamlsek.

Krok 8. Salát s tuňákem a feta je připraven. Podávejte a užívejte si!

Salát s fetou a avokádem

Salát s fetou a avokádem je velmi jemný a výživný. Může se podávat k večeři, jako příloha nebo jako samostatný sváteční předkrm. Takovou dobrotu připravíte během pár minut. Všimněte si našeho osvědčeného receptu krok za krokem.

Doba vaření - 10 minut

Doba vaření - 5 minut

porce – 2

Ingredience:

• Sýr feta - 200 g.
• Avokádo - 400 g.
• cherry rajčata - 10 ks.
• Listy salátu - k podávání.
• Rostlinný olej - 3 polévkové lžíce.
• Ocet 6% - 2 polévkové lžíce.

Proces vaření:

Krok 1. Připravte potřebné produkty podle seznamu. Zeleninu a bylinky omyjeme pod vodou.

Krok 2. Sýr feta nakrájejte na úhledné kostky.

Krok 3. Malá rajčata nakrájejte na poloviny a čtvrtky.

Krok 4. Oloupejte avokádo a odstraňte jádřinec. Připravený produkt nakrájejte na kostky.

Krok 5. Pro dresink nalijte rostlinný olej a ocet do hlubokého talíře. Směs.

Krok 6. Umístěte listy salátu na servírovací talíř.

Krok 7. Nasekané ingredience položte na listy salátu.

Krok 8. Pamlsek přelijte připraveným dresinkem.

Krok 9. Salát s fetou a avokádem je připraven.Podávejte ke stolu!

Salát s dýní a fetou

Salát s dýní a fetou je originální a velmi chutný kulinářský nápad na váš stůl. S takovým chutným salátem určitě zpestříte svůj jídelníček a mile překvapíte své blízké. K přípravě použijte osvědčený recept s fotografiemi krok za krokem.

Doba vaření - 40 minut

Doba vaření - 5 minut

porce – 2

Ingredience:

• Sýr feta - 100 g.
• dýně - 400 gr.
• Rukola - 1 svazek.
• Vlašské ořechy - 100 g.
• Cukr – 2 lžíce.
• Rostlinný olej - 3 polévkové lžíce.
• Rozmarýn - 2 větve.
• Sušená bazalka - 0,5 lžičky.
• Sůl - 1 špetka.

Pro tankování:

• Rostlinný olej - 3 polévkové lžíce.
• Balzamikový ocet - 1 lžička.

Proces vaření:

Krok 1. Připravte potřebné produkty podle seznamu.

Krok 2. Dýni oloupeme a vyjmeme. Připravené ovoce nakrájíme na malé kousky.

Krok 3. Kousky dýně položte na plech s pergamenem. Pokapeme rostlinným olejem, osolíme, posypeme sušenou bazalkou a nasekaným rozmarýnem.

Krok 4. Kousky dýně pečte 20-25 minut při 180 stupních.

Krok 5. Upečenou dýni přendejte na talíř, nechte mírně vychladnout a nakrájejte na malé kostičky.

Krok 6. Nasypte cukr do suché pánve. Zahřejte suchý produkt a přidejte nasekané vlašské ořechy.

Krok 7. Vypněte oheň a rychle promíchejte obsah pánve. Je nutné, aby ořechy dostaly lehkou karamelovou skořápku.

Krok 8. Rukolu omyjte pod vodou, osušte a položte na talíř.

Krok 9. Zalévejte zelení směsí rostlinného oleje a balsamikového octa. Směs.

Krok 10. Fetu nakrájejte na malé kostičky.

Krok 11. Umístěte rukolu na servírovací talíře. Doplníme dýní a fetou.Snažte se zajistit, aby dýně byla při podávání ještě teplá.

Krok 12. Salát s dýní a fetou je připraven. Podávejte předkrm na stůl!

Zeleninový salát s fetou

Zeleninový salát s fetou je velmi šťavnatý a jasný. Lze podávat jako lehkou večeři nebo jako přílohu k hlavním jídlům. Připravit takovou pochoutku je velmi snadné. Chcete-li to provést, všimněte si našeho osvědčeného receptu krok za krokem.

Doba vaření - 10 minut

Doba vaření - 5 minut

porce – 2

Ingredience:

• Sýr feta - 300 g.
• Olivy - 200 g.
• Rajčata - 2 ks.
• Okurky - 2 ks.
• Paprika - 2 ks.
• Listy salátu - 100 g.
• Olivový olej - 50 ml.
• Oregano - 5 g.
• Směs paprik - dle chuti.

Proces vaření:

Krok 1. Omyté papriky očistíme od semínek a poté je nakrájíme na malé kousky. Vložte do salátové mísy nebo hluboké mísy.

Krok 2. Nakrájejte okurky na malé kostičky a přidejte je k paprikám.

Krok 3. Rajčata nakrájejte na tenké plátky. Pošleme je do společné misky.

Krok 4. Omyté a osušené listy salátu natrhejte rukama a položte je se zbytkem zeleniny.

Krok 5. Sem posíláme i olivy.

Krok 6. Fetu nakrájejte na malé kostičky. Sýr dejte na talíř se všemi ingrediencemi. Přisypeme oregano, směs paprik, zalijeme olivovým olejem a jemně promícháme.

Krok 7. Zeleninový salát s fetou je připraven. Umístěte na servírovací talíře a užívejte si!