Postní palačinky – 10 chutných receptů

Postní palačinky jsou snadným a lahodným pochoutkem pro vaši rodinnou snídani nebo svačinu. Tento produkt je vhodný pro vegany, vegetariány a ty, kteří dodržují půst. Existuje mnoho kulinářských nápadů na výrobu lahodných palačinek. Ty nejlepší z nich jsme shromáždili v osvědčeném výběru deseti receptů s fotografiemi krok za krokem a podrobným popisem postupu.

Svěží postní palačinky vyrobené z droždí

Postní palačinky vyrobené z droždí jsou neuvěřitelně nadýchané, jemné a růžové. Skvělé řešení pro vaši snídani nebo svačinu. Chcete-li připravit postní pochoutku, věnujte pozornost osvědčenému receptu krok za krokem z našeho výběru. Potěšte své blízké a zpestřete svůj jídelníček!

1. 
   Odměřte stanovené množství mouky a nasypte ji do hluboké mísy.
2. 
   Do mouky přidejte cukr, sůl a suché instantní droždí. Smíchejte suché přísady.
3. 
   Zalijte vodou ohřátou na 37 stupňů.
4. 
   Obsah důkladně promíchejte, dokud nebude hladký.
5. 
   Nechte obrobek na teplém místě po dobu 45 minut.
6. 
   Zahřejte pánev s rostlinným olejem.Sem po částech umístěte těsto.
7. 
   Smažte produkt, dokud nebude na obou stranách jasně hnědý.
8. 
   Postní kvasnicové placky jsou hotové. Podávejte s další marmeládou, medem nebo jinými pamlsky.

---

Postní cuketové placky

Postní cuketové placky si doma připravíte velmi snadno. Tato pochoutka se ukáže jako velmi chutná, šťavnatá a výživná. Podávejte k snídani nebo jako svačinu. Pro přípravu zeleninových palačinek věnujte pozornost osvědčenému receptu z našeho výběru.

Doba vaření - 30 minut

Doba vaření - 10 minut

porce – 2

Ingredience:

• Cuketa - 1 kg.
• Cibule - 3 ks.
• Česnek - 2 stroužky.
• Rostlinný olej - 2 polévkové lžíce. + na smažení.
• Hrachová mouka - 4 polévkové lžíce.
• Pšeničná mouka - 120 g.
• Sůl - podle chuti.
• Mletý černý pepř - podle chuti.
• Sladká paprika - 1 lžička.

Proces vaření:

Krok 1. Vyberte vhodnou cuketu, oloupejte ji a odstraňte semínka.

Krok 2. Dále nastrouhejte zeleninu na hrubém struhadle. Osolte a nechte 15 minut. Během této doby se uvolní zeleninová šťáva, kterou je třeba scedit.

Krok 3. Nakrájejte cibuli na tenké půlkroužky a smažte ji dozlatova na pánvi s rostlinným olejem.

Krok 4. K cuketě přidejte třetinu cibule. Dále sem dáme nasekaný česnek, dva druhy mouky a koření ze seznamu. Začneme míchat.

Krok 5. Zeleninové těsto důkladně prohněťte, dokud nebude hladké.

Krok 6. Smažte palačinky na pánvi, dokud nebudou z obou stran jasně hnědé.

Krok 7. Postní cuketové placky jsou hotové. Podáváme s opečenou cibulkou. Dobrou chuť!

Vodové palačinky bez vajec

Vodové palačinky bez vajec jsou nadýchané, jemné a vzdušné. Skvělé řešení pro vaši snídani, svačinu nebo čajový dýchánek.Podáváme s marmeládou nebo jinými přísadami podle chuti. Při přípravě si vezměte na vědomí náš osvědčený recept s podrobným popisem procesu.

Doba vaření - 50 minut

Doba vaření - 10 minut

porce – 2

Ingredience:

• Mouka - 300 gr.
• Voda - 350 ml.
• Cukr – 1 polévková lžíce.
• Sůl - 1 lžička.
• Jablečný ocet - 1 polévková lžíce.
• Soda - 1 lžička.
• Rostlinný olej - na smažení.

Proces vaření:

Krok 1. Připravte si potřebné suroviny podle seznamu.

Krok 2. Prosejte mouku přes jemné síto a vložte ji do hluboké mísy. Zde přidejte sůl, sodu a cukr.

Krok 3. Smíchejte suché přísady.

Krok 4. Do směsi nalijte teplou vodu a jablečný ocet. Uhněteme homogenní viskózní těsto bez hrudek. Nechte louhovat 30 minut. Nezapomeňte přikrýt ubrouskem.

Krok 5. Těsto po částech umístěte do pánve vyhřívané rostlinným olejem.

Krok 6. Smažte produkt na obou stranách dozlatova.

Krok 7. Vodové palačinky bez vajec jsou připraveny. Podávejte a užívejte si!

Postní dýňové palačinky

Postní dýňové palačinky si snadno připravíte doma. Tato pochoutka se ukáže jako velmi chutná, chutná a aromatická. Podávejte k snídani nebo jako svačinu. Chcete-li připravit světlé palačinky, vezměte na vědomí osvědčený recept z našeho výběru.

Doba vaření - 35 minut

Doba vaření - 20 minut

porce – 2

Ingredience:

• dýně - 400 gr.
• Banán - 1 ks.
• Cukr - 2 lžičky.
• Sůl - podle chuti.
• Soda - 0,5 lžičky.
• Mouka – 1 polévková lžíce.
• Voda - ¼ polévkové lžíce.
• Rostlinný olej - na smažení.

Proces vaření:

Krok 1. Připravte si hlavní ingredience. Dýni očistíme od slupky a semínek. Vezměte jeden banán.

Krok 2.Nejprve nastrouhejte dýni a poté ji rozdrťte v mixéru, abyste získali jemnou pastu.

Krok 3. Nakrájejte také banán. Do celkové hmoty přidejte sůl, cukr, sodu a rostlinný olej.

Krok 4. Nyní přidejte vodu a mouku. Míchejte, dokud nevznikne homogenní směs bez hrudek.

Krok 5. Zahřejte pánev s rostlinným olejem. Sem po částech pokládejte dýňové těsto.

Krok 6. Smažte palačinky, dokud nebudou jasně hnědé na obou stranách.

Krok 7. Postní dýňové palačinky jsou hotové. Podávejte ke stolu!

Postní palačinky s jablky

Postní palačinky s jablky jsou velmi chutné, jemné a šťavnaté. Skvělé řešení pro vaši snídani, svačinu nebo čajový dýchánek. Pochoutku si užijí dospělí i děti. Při přípravě si vezměte na vědomí náš osvědčený recept s podrobným popisem procesu.

Doba vaření - 35 minut

Doba vaření - 20 minut

porce – 4

Ingredience:

• Mouka - 2,5 lžíce.
• Voda - 400 ml.
• Suché droždí - 1 balení.
• Cukr - 6 lžic.
• Sůl - 1 lžička.
• Vanilin - 1,5 g.
• Jablko - 1 ks.
• Rostlinný olej - 2 polévkové lžíce. + na smažení.

Proces vaření:

Krok 1. Připravte si hlavní ingredience.

Krok 2. Nalijte balíček suchého droždí do hluboké misky.

Krok 3. Naplňte produkt teplou vodou.

Krok 4. Do směsi přidejte sůl, cukr a vanilin. Promícháme metličkou.

Krok 5. Nechte louhovat jednu minutu.

Krok 6. Nalijte dvě lžíce rostlinného oleje a prosejte mouku.

Krok 7. Obsah důkladně promíchejte, dokud nebude hladký. Necháme na chvíli stranou.

Krok 8. Jablko omyjte a oloupejte. Dále nakrájejte ovoce na malé kostičky.

Krok 9. Do těsta vložte kousky jablek. Směs.

Krok 10. Těsto po částech pokládejte na pánev rozpálenou olejem. Smažte dozlatova palačinky.

Krok 11Postní palačinky s jablky jsou hotové. Podávejte ke stolu!

Postní palačinky se sušeným droždím

Postní palačinky ze sušeného droždí jsou překvapivě vzdušné, jemné a růžové. Skvělé řešení pro vaši snídani nebo svačinu. Chcete-li připravit postní pochoutku, věnujte pozornost osvědčenému receptu krok za krokem z našeho výběru. Potěšte své blízké a zpestřete svůj jídelníček!

Doba vaření - 1 hodina 30 minut

Doba vaření - 20 minut

porce – 6

Ingredience:

• Mouka - 4,5 lžíce.
• Voda - 3 polévkové lžíce.
• Suché droždí - 11 g.
• Cukr - 4 polévkové lžíce.
• Sůl - 1 lžička.
• Rostlinný olej - 4 polévkové lžíce. + na smažení.

Proces vaření:

Krok 1. Nalijte teplou vodu do hluboké misky. Zde přidejte suché droždí a promíchejte.

Krok 2. Sem posíláme také cukr, sůl a rostlinný olej.

Krok 3. Do tekuté směsi prosijte mouku.

Krok 4. Hněteme těsto, dokud hrudky nezmizí.

Krok 5. Zakryjte obrobek ručníkem a nechte na teplém místě po dobu jedné hodiny.

Krok 6. Po hodině těsto nemíchejte, ale okamžitě začněte vařit. Směs dejte po částech do pánve. Smažte pamlsek z obou stran dozlatova.

Krok 7. Postní palačinky se suchým droždím jsou připraveny. Podávejte a rychle vyzkoušejte!

Postní ovesné placky

Postní ovesné placky jsou vydatným a zdravým řešením pro váš rodinný stůl. Tato pochoutka je ideální na snídani nebo svačinu. Příprava palačinek z ovesných vloček je snadná. K tomu použijte osvědčený recept s podrobným popisem postupu.

Doba vaření - 30 minut

Doba vaření - 10 minut

porce – 2

Ingredience:

• Ovesné vločky - 1 polévková lžíce.
• Velká cibule - 1 ks.
• Sůl - podle chuti.
• Mletý černý pepř - podle chuti.
• Khmeli-suneli - 0,5 lžičky.
• Mletý muškátový oříšek - 0,5 lžičky.
• Česnek – 1 stroužek.
• Rostlinný olej - na smažení.

Proces vaření:

Krok 1. Ovesné vločky zalijte vroucí vodou a nechte nabobtnat.

Krok 2. Do kaše přidejte nasekaný česnek, sůl a suché koření: suneli chmel, mletou papriku a muškátový oříšek.

Krok 3. Oloupejte cibuli a nakrájejte ji nadrobno.

Krok 4. Přidejte cibuli do ovesné směsi.

Krok 5. Směs promíchejte a nechte dalších 5 minut louhovat.

Krok 6. Zahřejte pánev s rostlinným olejem. Sem po částech pokládejte ovesné těsto.

Krok 7. Smažte palačinky, dokud nebudou jasně hnědé na obou stranách.

Krok 8. Libové ovesné palačinky jsou hotové. Pomoz si sám!

Lahodné palačinky s banány na půst

Lahodné palačinky s banány na postní období jsou velmi světlé, jemné a vzdušné. Skvělé řešení pro vaši snídani, svačinu nebo čajový dýchánek. Podáváme s medem nebo jinou přílohou. Při přípravě si vezměte na vědomí náš osvědčený recept s podrobným popisem procesu.

Doba vaření - 30 minut

Doba vaření - 10 minut

porce – 2

Ingredience:

• Banán - 230 g.
• Ovesné vločky - 20 g.
• Mouka - 120 gr.
• Voda - 120 ml.
• Rostlinný olej - 2 polévkové lžíce.
• Cukr – 1 polévková lžíce.
• Sůl - 1 špetka.
• Mletá skořice - 1 lžička.
• Prášek do pečiva - 1 lžička.

Proces vaření:

Krok 1. Oloupejte banány a vložte je do hluboké mísy.

Krok 2. Ovoce rozmačkejte vidličkou, dokud se nestane pastou.

Krok 3. Do směsi přidejte cukr.

Krok 4. Poté přidejte špetku soli.

Krok 5. Přidejte mletou skořici.

Krok 6. Přidejte lžíci rostlinného oleje. Důkladně promíchejte.

Krok 7. Do směsi ponořte ovesné vločky.

Krok 8. Zde prosejeme mouku s práškem do pečiva.

Krok 9. Začneme míchat obsah.

Krok 10. Přidejte trochu vody.

Krok 11. Uhněťte banánové těsto, dokud nebude hladké.Nechte asi 5 minut uležet.

Krok 12. Zahřejte pánev s rostlinným olejem. Těsto zde po částech klademe na palačinky.

Krok 13. Smažte produkt, dokud nebude na obou stranách jasně hnědý.

Krok 14. Lahodné palačinky s banány na půst jsou hotové. Podávejte a užívejte si!

Postní zelné placky

Postní zelné placky si doma připravíte velmi snadno. Tato pochoutka je neuvěřitelně chutná, šťavnatá a výživná. Podávejte k snídani nebo jako svačinu. Pro přípravu zeleninových palačinek věnujte pozornost osvědčenému receptu z našeho výběru.

Doba vaření - 30 minut

Doba vaření - 15 minut

porce – 2

Ingredience:

• Bílé zelí - 250 g.
• Česnek - 2 stroužky.
• Sůl - podle chuti.
• Mletý černý pepř - podle chuti.
• Mouka - 4-5 lžic.
• Voda - kolik těsto vezme.
• Rostlinný olej - na smažení.

Proces vaření:

Krok 1. Zelí omyjte a nakrájejte nadrobno.

Krok 2. Výrobek zalijte malým množstvím vody a po varu vařte 10 minut na sporáku. Pokud zbylo příliš mnoho vody, slijte ji. Tekutina by měla zůstat v jedné rovině se zelím.

Krok 3. Do přípravku zelí přidejte nasekaný česnek.

Krok 4. Osolte a opepřete jídlo podle chuti.

Krok 5. Zde přidejte určené množství mouky.

Krok 6. Zelné těsto důkladně prohněteme. Poté lžící vložíme do pánve rozpálené olejem. Smažte palačinky z obou stran dozlatova.

Krok 7. Palačinky z libového zelí jsou připraveny. Zkus to!

Postní krupicové placky

Postní krupicové palačinky jsou velmi nadýchané, jemné a vzdušné. Skvělé řešení pro vaši snídani, svačinu nebo čajový dýchánek. Podáváme přelité džemem nebo marmeládou dle chuti.Při přípravě si vezměte na vědomí náš osvědčený recept s podrobným popisem procesu.

Doba vaření - 4 hodiny

Doba vaření - 20 minut

porce – 4

Ingredience:

• krupice - 50 gr.
• Mouka - 150 gr.
• Voda – 1 polévková lžíce.
• Suché droždí - 1 lžička.
• Cukr – 1 polévková lžíce.
• Sůl - podle chuti.
• Rostlinný olej - na smažení.

Proces vaření:

Krok 1. Připravte potřebné produkty podle seznamu.

Krok 2. V teplé vodě rozmíchejte suché droždí a cukr. Poté přidáme krupici a prosejeme mouku a sůl.

Krok 3. Směs důkladně prohněteme, dokud nebude hladká a hladká.

Krok 4. Umístěte těsto na několik hodin do chladničky. Můžete to nechat přes noc.

Krok 5. Hotové těsto nandejte na pánev vyhřívanou rostlinným olejem.

Krok 6. Smažte palačinky, dokud nebudou jasně hnědé na obou stranách.

Krok 7. Libové krupicové palačinky jsou hotové. Podávejte a rychle vyzkoušejte!