Kotlety z tresky jsou jednou z nejchutnějších variant rybích pokrmů. Filet z tresky je navíc neuvěřitelně zdravý, obsahuje unikátní rybí tuk a zdravé vitamíny. Pokrmy z tresky se také hodí k omáčkám. Zkuste řízky podávat s Tabascem nebo tatarskou omáčkou. Jednoduše chutné!
- Lahodný recept na mleté řízky z tresky na pánvi
- Rybí řízky z filé z tresky v troubě
- Domácí řízky z tresky s krupicí
- Recept na řízky z tresky s tvarohem krok za krokem
- Jednoduchý a chutný recept na výrobu řízků z tresky se sádlem
- Jemné řízky z mleté tresky
- Dietní dušené řízky z tresky v pomalém hrnci pro děti
- Šťavnaté rybí řízky s omáčkou
Lahodný recept na mleté řízky z tresky na pánvi
Lahodný recept na mleté řízky z tresky na pánvi je ideálním pokrmem, díky kterému bude váš oběd sytý a zdravý. Jemná mletá treska a chutná křupavá kůrka vám poskytne opravdové potěšení. Vyzkoušejte a toto jídlo se stane trvale na vašem stole!
- Treska 500 GR. (filé)
- bochník 100 (gramy)
- Krém 200 ml. (10–20 %)
- Slepičí vejce 1 (věci)
- Krupice 100 (gramy)
- Cibule cibule 150 (gramy)
- Zeleň chuť
- Mouka na krmení
- Sůl chuť
- Mletý černý pepř chuť
- Rostlinný olej na smažení
-
Lahodné řízky z tresky připravíte tak, že na talíř nalijeme smetanu a bochník do ní namočíme.
-
Zeleninu omyjeme a nakrájíme nadrobno.
-
Filet z tresky umelte pomocí mlýnku na maso.Směs.
-
Přidejte vejce a jemně nakrájenou cibuli na filet, směs promíchejte.
-
Bochník lehce vymačkáme, nakrájíme a přidáme ke směsi tresky. Směs.
-
Nyní přidejte krupici a znovu promíchejte.
-
Přidejte zelení.
-
Směs zamíchejte. Talíř zakryjte potravinářskou fólií a dejte na 1-2 hodiny do lednice.
-
Směs vyjmeme a uděláme řízky, mělo by vám vzniknout cca 10-12 kousků.
-
Všechny řízky obalíme v mouce.
-
Na pánev nalijte trochu rostlinného oleje, rozehřejte ho a smažte. Jedna strana trvá přibližně 7 – 10 minut.
-
Otočte a opečte z druhé strany.
Dobrou chuť!
Rybí řízky z filé z tresky v troubě
Kotlety z tresky v troubě jsou skvělým pokrmem k večeři nebo obědu. Vaření je velmi jednoduché a trouba zachová blahodárné vlastnosti této chutné ryby. Jednoduše chutné!
porce: 15
Čas na vaření: 30 min.
Ingredience:
- Filet z tresky - 800 gr.
- Vejce - 1 ks.
- Máslo - 100 gr.
- Mouka – 2 lžíce.
- Sůl, koření - podle chuti
- Strouhanka - 100 gr.
Proces vaření:
1. Filet omyjte a umelte na mlýnku na maso.
2. Do rybí směsi rozklepneme vajíčko a přidáme máslo.
3. Nyní přidejte mouku a koření. Osolíme a promícháme. Mleté maso by mělo být dost husté, pokud se vám zdá tekuté, přidejte trochu mouky.
4. Udělejte řízky a obalte je ve strouhance.
5. Připravené řízky položte na plech potřený rostlinným olejem. Dáme na střední příčku do trouby. Řízky pečeme 20-25 minut a teplotu nastavíme na 180 stupňů.
Dobrou chuť!
Domácí řízky z tresky s krupicí
Domácí řízky z tresky s krupicí jsou mnohem křehčí než běžné řízky na bázi mouky.Kromě toho je krupice velmi zdravá a hodí se k mletým rybám. Aby byly řízky prostě úžasné, nebuďte líní a přidejte k nim cibuli a trochu bylinek. Příbuzní budou potěšeni!
porce: 10
Čas na vaření: 1 hodina 20 min.
Ingredience:
- Filet z tresky - 500 gr.
- Vejce - 1 ks.
- krupice - 100 gr.
- Smetana - 100 g.
- Cibule - 1 ks.
- Sůl - ½ lžičky.
- Pepř - ½ lžičky.
Proces vaření:
1. Filet z tresky omyjte, nakrájejte na kousky a vložte do mísy mixéru, umelte.
2. Cibuli oloupeme, nakrájíme na kousky a také nasekáme mixérem.
3. Nyní zamícháme těsto na řízky: spojíme cibuli, mleté maso, smetanu a vejce, přidáme krupici, osolíme a okmínujeme. Všechny ingredience dobře promíchejte.
4. Hotovou směs dejte na 40 minut do lednice.
5. Vyjměte a začněte tvořit řízky.
6. Smažte v rozehřátém rostlinném oleji z obou stran asi 10 minut. pro každého. Kotlety budou pokryty zlatou kůrkou.
Dobrou chuť!
Recept na řízky z tresky s tvarohem krok za krokem
Kotlety z tresky s tvarohem budou pro mnohé hospodyňky opravdovým objevem! Ukázalo se, že jsou neuvěřitelně chutné a velmi zdravé. Treska a tvaroh jsou bohaté na vitamíny, bílkoviny, vlákninu a vápník. Příprava takových řízků je velmi jednoduchá, ale vaše domácnost vaši snahu určitě ocení!
porce:10
Čas na vaření: 1 hodina 30 min.
Ingredience:
- Filet z tresky - 2 ks.
- Cibule - 1 ks.
- Vejce - 2 ks.
- Bochník - 4 plátky
- Tvaroh - 200 g.
- Sůl, pepř - podle vašeho vkusu
- Rostlinný olej - na smažení
- Mléko/voda – 200 ml.
Proces vaření:
1. Filet z tresky omyjte, nakrájejte na několik kusů a umelte v mixéru (můžete použít i mlýnek na maso). Měli byste dostat celé mleté maso.
2.Plátky bochníku namočte na 20–25 minut do misky s vodou nebo mlékem. Poté ho hněťte rukama, dokud nebude kašovitý.
3. Cibuli oloupeme a také nakrájíme mixérem nebo velmi jemně nasekáme nožem.
4. Smíchejte mletou tresku a tvaroh, přidejte k nim cibuli a bochník. Vše dobře promíchejte.
5. Poté zašleháme vejce, osolíme a okořeníme mleté maso. Směs.
6. Namočíme si ruce do vody, aby se mleté maso nelepilo a netvořilo řízky.
7. Rozpálíme pánev, nalijeme trochu rostlinného oleje a vyskládáme řízky. Smažíme z obou stran, každou asi 7-10 minut.
Dobrou chuť!
Jednoduchý a chutný recept na výrobu řízků z tresky se sádlem
Kotlety z tresky se sádlem jsou velmi chutným a uspokojivým pokrmem východoevropské kuchyně. Zvláště dobré jsou podávané s bramborovou kaší nebo rýží. Je velmi snadné je připravit a na stole budete mít výbornou večeři!
porce: 9-10
Čas na vaření: 30 min.
Ingredience:
- Filet z tresky - 500 gr.
- Sádlo (vepřové) - 150 gr.
- Cibule - 1 ks.
- Vejce - 1 ks.
- Mouka - 80 gr.
- Olej (rostlinný) - 2 polévkové lžíce.
- Kopr, petržel - volitelné
- Sůl, mletý pepř - podle chuti
Proces vaření:
1. Filet omyjeme a nakrájíme na kousky, umeleme na mlýnku na maso. Sádlo také nasekáme a nasekáme. Obě mletá masa smícháme dohromady.
2. Cibuli oloupeme, zbavíme slupky a nakrájíme na malé kousky.
3. Smíchejte všechny ingredience, přidejte vajíčko a nasekané bylinky (volitelně).
4. Mleté maso osolíme, okořeníme, ingredience promícháme.
5. Začneme dělat řízky, vyjde nám 9-10 kusů.
6. Řízky namočte do mouky a položte je na rozehřátou pánev, dno potřete rostlinným olejem.
7. Smažíme z obou stran do zlatova. Vyjměte a podávejte!
Dobrou chuť!
Jemné řízky z mleté tresky
Nakrájené řízky z tresky jsou velmi oblíbeným, uspokojujícím a chutným teplým pokrmem. Citronová šťáva zvýrazní a doplní rybí chuť. Ale příloha může být velmi odlišná. Tuto pochoutku si zamiluje každý!
porce: 8
Čas na vaření: 35 min.
Ingredience:
- Filet z tresky - 600 gr.
- Majonéza - 2 polévkové lžíce.
- Citronová šťáva - 1 lžička.
- Vejce - 1 ks.
- Mouka – 1 polévková lžíce.
- Pórek - 80 gr.
- Škrob - 1 polévková lžíce.
- Sůl, pepř - podle chuti
- Rostlinný olej - na smažení
Proces vaření:
1. Filet z tresky omyjeme a nakrájíme na malé čtverečky o velikosti krekry.
2. Pórek nakrájejte na 3-4 části a poté nakrájejte na ještě menší kousky.
3. Ingredience smícháme, zašleháme vejce, přidáme všechny sypké produkty (cibuli, škrob), zalijeme lžící citronové šťávy, osolíme a okořeníme.
4. Mleté maso dejte na 30 minut do lednice.
5. Mleté maso vyjmeme a uděláme řízky. Vložte je do předehřáté a dobře naolejované pánve. Smažíme z obou stran 10 minut.
Dobrou chuť!
Dietní dušené řízky z tresky v pomalém hrnci pro děti
Dietní řízky z tresky v pomalém hrnci pro děti jsou jedním z nejvýživnějších a nejzdravějších jídel. V páře si zachovají maximum vitamínů a minerálů, na které je treska tak bohatá. Pro děti je důležité hlavně to, aby jídlo bylo zdravé, a pokud navíc neuvěřitelně chutné!
porce: 6
Čas na vaření: 25 min.
Ingredience:
- Filet z tresky - 200 gr.
- Bochník/bílý chléb – 5-6 plátků
- Vejce - 1 ks.
- Voda - 60 ml.
- Sůl - ½ lžičky.
- Pepř - ½ lžičky.
Proces vaření:
1. Bílý chléb nebo bochník nakrájejte na malé kousky a naplňte je vodou. Nechte 20-30 minut, aby kousky nasákly a nabobtnaly.
2.Filet z tresky omyjeme tekoucí vodou, filet umeleme (můžete použít mlýnek na maso nebo mixér, co máte po ruce).
3. Mletou tresku smícháme s měkkým bochníkem, zašleháme vejce, směs osolíme a opepříme.
4. Namočíme si ruce a uděláme řízky.
5. Nalijte 300-350 ml do misky multivarku. horká voda. Nainstalujeme parní rošt a položíme na něj misku řízků. Zavřete víko a nastavte režim „pařák/ryba“, nastavte čas na 10 minut. Hotové řízky vyjmeme.
Dobrou chuť!
Šťavnaté rybí řízky s omáčkou
Kotlety z tresky s omáčkou jsou velmi snadný a neuvěřitelně chutný recept. Rajčatová omáčka dodá treske zvláštní chuť a česnek a správné koření udělají pokrm pikantní a aromatický. A nezáleží na tom, jakou přílohu budete podávat, veškerá pozornost bude upřena na okouzlující řízky!
porce: 8
Čas na vaření: 40 min.
Ingredience:
- Filet z tresky - 600 gr.
- Cibule - 1 ks.
- Česnek - 2 ks.
- Chléb - 1 plátek
- Rajčatová pasta - 4 polévkové lžíce.
- Rybí vývar - 1 polévková lžíce.
- Sůl, pepř - podle vašeho vkusu
- Cukr - špetka
- Bobkový list - 1 ks.
- Rostlinný olej - 4 polévkové lžíce.
Proces vaření:
1. Pro přípravu mletého masa oloupejte cibuli a česnek.
2. Krajíc chleba zalijeme teplou vodou a necháme 10-15 minut změknout.
3. Cibuli nakrájíme na 4 díly a umeleme na masovém strojku, česnek také rozetřeme.
4. Filet z tresky nyní omyjeme, nakrájíme na více kousků a také vložíme na mlýnek na maso, na závěr přidáme krajíc chleba a listujeme.
5. Všechny ingredience smícháme, přidáme sůl a cukr, dochutíme pepřem.
6. Z mletého masa tvoříme řízky, ruce je lepší podlévat vodou, aby se sekaná nelepila.
7. Připravte rajčatovou šťávu. Rybí vývar nalijte na pánev a dejte na sporák, když se začne vařit, přidejte rajčatový protlak a bobkový list, podle chuti osolte a opepřete.
8.Kotlety vložíme na rozehřátou pánev potřenou rostlinným olejem a zalijeme rajčatovou omáčkou. Řízky smažte z obou stran na mírném ohni, 10 minut na každé straně.
Dobrou chuť!
Křehké a šťavnaté rybí řízky s vhodnou přílohou jsou výborným pokrmem na každodenní i sváteční stůl.