Banánové palačinky

Banánové palačinky jsou úžasně chutné a výživné pečivo. Palačinky můžeme k snídani podávat se sladkými sirupy nebo marmeládou. Jak vyrobit nadýchané banánové palačinky se dozvíte z 8 receptů uvedených v tomto článku.

Jak udělat banánové palačinky s mlékem?

Jemné banánové palačinky jsou rychlé a jednoduché na přípravu. Toto horké pečivo lze podávat k snídani nebo odpolední svačině s ovocem a medem.

1. 
   Jak připravit lahodné banánové palačinky? Vejce vyšleháme se solí a cukrem do hladka. Banán rozmačkejte vidličkou.
2. 
   Smícháme rozšlehaná vejce, mléko, rozpuštěné máslo a rozmačkaný banán.
3. 
   Do mísy přidejte prosátou mouku s práškem do pečiva a promíchejte.
4. 
   Těsto dobře promícháme, aby nebyly hrudky.
5. 
   Těsto dejte na dobře rozehřátou suchou pánev. Když se na povrchu objeví bublinky, můžete palačinku obrátit.
6. 
   Banánové palačinky můžeme podávat ihned po uvaření s libovolnými sladkými sirupy podle chuti.

---

Dobrou chuť!

Nadýchané banánové palačinky s kefírem

Banánové palačinky mají příjemnou ovocnou vůni a vysoké nutriční vlastnosti. Jedná se o vynikající řešení snídaně pro děti i dospělé. S kefírem je těsto velmi nadýchané.

Čas na vaření: 50 min.

Čas na vaření: 20 minut.

porce: 3-4.

Ingredience:

• Kefír - 250 ml.
• Prášek do pečiva na těsto - 1,5 lžičky.
• Cukr – 1 polévková lžíce.
• Slepičí vejce - 1 ks.
• Rostlinný olej - 1 polévková lžíce.
• Banán - 1 ks.
• Pšeničná mouka - 1,5 lžíce.
• Med - k podávání.

Proces vaření:

1. Do misky nalijte kefír, přidejte prášek do pečiva, zamíchejte a nechte 5-10 minut.

2. Poté přidejte cukr, vejce a rostlinný olej, promíchejte.

3. Banán rozmačkejte vidličkou a tuto směs přidejte do mísy.

4. Dále přidejte prosátou mouku a vypracujte těsto.

5. Těsto bude konzistencí připomínat velmi hustou zakysanou smetanu, necháme 10 minut odpočinout.

6. Na dobře rozehřáté suché pánvi pečte palačinky. Palačinky pokapejte medem a podávejte.

Dobrou chuť!

Libové banánové palačinky bez mléka a vajec

Během postní doby chcete také opravdu chutné jídlo. Jak zadělat těsto a udělat nadýchané palačinky bez mléka a vajec vám prozradíme v našem receptu. Díky banánu je pečivo chutné a aromatické.

Čas na vaření: 40 min.

Čas na vaření: 15 minut.

porce: 4.

Ingredience:

• Banán - 140 g.
• Ovesné vločky - 100 g.
• krupice - 140 gr.
• Voda - 400 ml.
• Sůl - podle chuti.

Proces vaření:

1. Ovesné vločky rozemlejte mixérem, dokud se z nich nestane mouka.

2. Banán rozmačkejte vidličkou nebo ho nasekejte mixérem.

3. Smíchejte ovesné vločky, krupici, banán, vodu a sůl.Protože krupice a ovesné vločky bobtnají ve vodě, můžete pravidelně přidávat vodu, pokud je těsto velmi husté.

4. Dobře rozehřejte nepřilnavou pánev. Těsto rozetřeme a smažíme palačinky z obou stran do zlatova.

5. Velmi chutné je podávat postní palačinky s bobulovým pyré a medem.

Dobrou chuť!

PP banánové palačinky s rýžovou moukou

Pokud milujete palačinky, ale zároveň si hlídáte postavu, tento recept se vám bude hodit. Lahodné a jemné palačinky z banánové a rýžové mouky můžete připravit k snídani nebo upéct uprostřed dne k čaji.

Čas na vaření: 40 min.

Čas na vaření: 20 minut.

porce: 4.

Ingredience:

• Rýžová mouka - 1 polévková lžíce.
• Slepičí vejce - 1 ks.
• Mléko – 1 polévková lžíce.
• Banán - 1 ks.
• Cukr – 1 polévková lžíce.
• Prášek do pečiva na těsto - 1 lžička.
• Rostlinný olej - 2 polévkové lžíce.

Proces vaření:

1. Nakrájený banán vložte do mísy mixéru a rozbijte vejce.

2. Nalijte mléko a rostlinný olej, přidejte rýžovou mouku a prášek do pečiva. Smíchejte ingredience do hladka.

3. Na suché pánvi smažte palačinky do krásně zlatavé barvy.

4. Když se na povrchu palačinek začnou objevovat bublinky, palačinky otočte a smažte z druhé strany.

5. Palačinky podávejte s čerstvým ovocem a medem.

Dobrou chuť!

Domácí ovesno-banánové palačinky

K snídani se často připravují palačinky. Nabízíme vám lahodnou a zdravou variantu z ovesných vloček a banánů. Tento recept mohou bezpečně používat i příznivci správné výživy.

Čas na vaření: 40 min.

Čas na vaření: 15 minut.

porce: 6.

Ingredience:

• Banány - 300 gr.
• Ovesná mouka - 100 g.
• Mléko - 60 ml.
• Vejce - 1 ks.
• Sůl - podle chuti.
• Rostlinný olej - 3 polévkové lžíce.

Proces vaření:

1.V míse rozšleháme vejce, sůl a mléko.

2. Banány rozmačkejte vidličkou.

3. Do směsi vaječného mléka přidejte banány a promíchejte.

4. Po částech přidejte ovesné vločky a vypracujte těsto, které konzistencí připomíná hustou zakysanou smetanu.

5. Zahřejte pánev a lehce ji namažte rostlinným olejem. Smažte palačinky z obou stran 1-2 minuty.

6. Palačinky podávejte s medem nebo marmeládou.

Dobrou chuť!

Jednoduchý a výborný recept na čokoládové banánové palačinky

Neuvěřitelně lahodné čokoládové banánové palačinky. Kakao dává palačinkám krásný vzhled, banány něžnou a vlhkou texturu. Jíst takové pečivo je radost.

Čas na vaření: 40 min.

Čas na vaření: 15 minut.

porce: 6.

Ingredience:

• Mléko - 230 ml.
• Slepičí vejce - 1 ks.
• Mouka - 200 gr.
• Cukr - 35 g.
• Banán - 1 ks.
• Sůl - 1/3 lžičky.
• prášek do pečiva na těsto - 5 g.
• Kakao - 30 g.
• Rostlinný olej - 20 ml.

Proces vaření:

1. V míse smíchejte cukr a vejce. Přidejte rostlinný olej, znovu prošlehejte.

2. Mouku a kakao prosejeme přes jemné síto, smícháme s práškem do pečiva. Do mísy přidejte suché ingredience.

3. Banán rozmačkejte vidličkou, dokud se nestane pastou.

4. Do těsta přidejte banánovou směs a dobře promíchejte.

5. Na suché pánvi smažte palačinky z obou stran.

6. Podávejte palačinky s medem nebo kondenzovaným mlékem.

Dobrou chuť!

Recept na výrobu tvarohovo-banánových palačinek krok za krokem

Tvarohovo-banánové palačinky jsou něco mezi palačinkami a tvarohovými. Milovníci sladkého ocení toto jemné a chutné jídlo. Dá se podávat nejen k snídani, ale i k lehké večeři.

Čas na vaření: 30 min.

Čas na vaření: 10 min.

porce: 2-3.

Ingredience:

• Tvaroh - 150 g.
• Banán - 1 ks.
• Mléko - 200 ml.
• Pšeničná mouka - 120 g.
• Slepičí vejce - 1 ks.
• Cukr - 1-2 lžíce.
• Prášek do pečiva na těsto - 1 lžička.

Proces vaření:

1. Rozdrťte tvaroh a banán pomocí mixéru.

2. Vejce vyšleháme s cukrem.

3. Rozšlehané vejce smícháme se směsí tvarohu a banánů.

4. Poté přidejte mouku a prášek do pečiva.

5. Palačinky vařte na suché pánvi 1–2 minuty dozlatova.

6. Horké palačinky můžeme posypat moučkovým cukrem a podávat.

Dobrou chuť!

Banánové palačinky bez prášku do pečiva s mlékem

Nadýchané a chutné banánové palačinky se připravují rychle a snadno. Existuje několik triků, se kterými budou vaše palačinky i bez prášku do pečiva a sody vzdušné a porézní.

Čas na vaření: 40 min.

Čas na vaření: 30 min.

porce: 8.

Ingredience:

• Slepičí vejce - 2 ks.
• Mléko - 350 ml.
• Sůl - 0,5 lžičky.
• Cukr - 1,5 lžíce.
• Rostlinný olej - 3 polévkové lžíce.
• Pšeničná mouka - 250 g.

Proces vaření:

1. Vejce dobře propláchneme horkou vodou, osušíme a oddělíme bílky od žloutků.

2. Mouku prosejeme přes jemné síto.

3. Žloutky a cukr vyšleháme do světlé pěny. Poté přidejte teplé mléko a promíchejte.

4. Dále nalijte rostlinný olej, znovu dobře promíchejte. Poté po částech přidáme prosátou mouku a vypracujeme těsto.

5. Vyšlehejte bílky, dokud se nevytvoří hustá stabilní pěna. Během šlehání osolíme, tím bude pěna hustší.

6. Vzniklou hmotu přidejte do těsta a pomalými pohyby promíchejte, palačinky tak budou nadýchané.

7. Palačinky pečte na suché nepřilnavé pánvi z obou stran dozlatova.

8. Nadýchané banánové palačinky podávejte s marmeládou nebo medem.

Dobrou chuť!